Gondolataid átirányítása

Bölccsé teszlek, és megtanítalak, melyik úton kell járnod. Tanácsot adok, rajtad lesz a szemem. (Zsoltárok 32:8)

Mi az, ami berögzült nálad? A berögződések azok a dolgok, amelyekre állandóan gondolunk. Ezek a szavainkban, érzéseinkben és döntéseinkben mutatkoznak meg. Ezek állnak az általunk olvasott könyvek, a podcastok, weboldalak és csoportok középpontjában, amelyeket felkeresünk, és a rögeszméink középpontjában. Lehet, hogy a súlyunk, a pénzügyeink, a gyerekeink miatti aggodalmak vagy az egészségünk miatti félelem... de valami elnyeli a gondolatainkat.

A helyzet a következő: Isten megadta nekünk az erőt, hogy megszakítsuk ezt a berögződést! Ezt mondja a Biblia, és ez egy olyan hír, amit kétségbeesetten hallanunk kell. De hogyan szakíthatjuk meg a lefelé tartó gondolat spirált?

A válasz, legalábbis részben, a szaktanácsadásban, a közösségben vagy a böjtben rejlik - és minden bizonnyal az imában. Számodra és számomra is a válasz középpontjában Isten áll: Az Ő jelenléte, hatalma és kegyelme. Minden spirál megszakítható. Nincs olyan berögződés, ami Isten hosszú karján kívül van. Ahogyan a kulcsversünkben, a Zsoltárok 32:8-ban is mondja "Bölccsé teszlek, és megtanítalak, melyik úton kell járnod. Tanácsot adok, rajtad lesz a szemem."

Isten erőt, eszközöket és az Ő Lelkét adta nekünk, hogy megváltoztassuk a spirált. Amikor hajlandóak vagyunk kezdeményezni, hogy más gondolatokat válasszunk és az Ő Igazságát válasszuk, néhány nagyon klassz dolog kezd kibontakozni.

Először is, amikor új gondolatokon gondolkodunk, fizikailag megváltoztatjuk az agyunkat. Új neuronokat növesztünk. Új utakat nyitunk. Amikor új gondolatokon gondolkodunk, minden megváltozik számunkra. Amire gondolunk, azzá válik az agyunk. Amire berögzülünk, az neurológiailag az, hogy kik leszünk.

Szóval, ki leszel? Más szóval, mondd el, hogy mire gondolsz, és én megmondom, hogy ki vagy.

Ha nem tetszik, amerre tartunk, megvan a hatalmunk, hogy átirányítsuk a gondolatainkat, emlékeztetve magunkat arra, hogy mi a valóság és az igazság, ahogyan egy szülő is teszi a gyerekével, amikor az kezdi elveszíteni a fejét: „ Gyermekem, időt kérek. Szeretlek. Minden rendben van. Nem kell pánikba esned. Választhatsz más utat is. Nem kell, hogy ez gőzerővel tönkretegyen téged.”

Ahhoz, hogy átirányítsuk gondolatainkat, először is emlékeztetnünk kell magunkat arra, hogy a változás lehetséges. Van választásunk! És minél gyakrabban ragadjuk meg ezt az igazságot, annál könnyebb lesz megszakítani a berögzültségeinket és a gondolataink lefelé tartó spirálját, új irányba terelve azokat.

Lehet, hogy egyes gondolatok, ha egyszer megszakadnak, egyszerűen elveszítik erejüket. Isten képes erre. Más gondolatokat azonban naponta, óránként vagy pillanatról pillanatra meg kell ragadni és újra kell irányítani. De még ezeket a gondolatokat is meg lehet ragadni és meg lehet fékezni (2Korinthus 10:5).

Szabaddá válhatsz. Megtanulhatod, hogy „törődj az elméddel”. Az elmédért vívott harcot megnyered, ha újra és újra Jézusra összpontosítasz - minden pillanatban, minden órában, minden nap.

Jézus, köszönöm, hogy adtál nekem választási lehetőséget! Segíts, hogy jól nevelhessem az elmémet, ugyanazzal a szeretettel és együttérzéssel, amit Te adsz nekem. Vezess engem, hogy ma azt válasszam, ami igaz. Jézus nevében, Ámen.

forrás: https://proverbs31.org/read/devotions/full-post/2024/11/11/redirecting-your-thoughts?fbclid=IwY2xjawGmhqtleHRuA2FlbQIxMQABHRWO6968AJaCuNZ08qmyQ4Xo6R_QR4iSXg-Jli8abNuY0VZQrN_GrWArXQ_aem_cfYawxN-0pm11T7MZlGPWw
kép:pinterest