A figyelem szent gyakorlata
„Aki bölcs, jegyezze meg ezeket, és értse meg az Úr kegyelmes tetteit!” Zsoltárok 107:43 Mostanában egyre gyakrabban veszem észre, milyen gyorsan reagálok egy-egy helyzetre, még mielőtt igazán végiggondolnám azt. Egy feszült beszélgetés azonnal szorítást idéz elő a mellkasomban. Egy váratlan e-mail nyugtalanságot kelt bennem. Egy apró csalódás pedig könnyen elindítja a félelmek és frusztrációk jól ismert gondolatspirálját. Életünk nagy része ezekben az apró, hétköznapi pillanatokban zajlik, mégis milyen könnyű úgy végigsodródni rajtuk, hogy szinte észre sem vesszük, mi történik bennünk. Bár jelentéktelennek tűnnek, ezek a pillanatok formálják azt, hogyan élünk, hogyan reagálunk, és hogyan tekintünk a körülöttünk lévő világra. Sokan vágyunk arra, hogy védekezés helyett kegyelemmel, pánik helyett békességgel, kontroll helyett bizalommal válaszoljunk az élet helyzeteire. De ha őszinték vagyunk, a bölcs reakció iránti vágyunk könnyen görcsös igyekezetté válhat. Istent kérjük, hog...
.jpg)

.jpg)


.jpg)

